Tres sistemas, una rutina
Cada fórmula trabaja en un área distinta de tu biología, por eso se complementan:
- Creatina: energía celular inmediata, rendimiento y fuerza.
- Omega-3: corazón, cerebro y visión.
- Magnesio + B6: energía, sistema nervioso, músculo y huesos.
El ritual de tres momentos
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Mañana
Omega-3
Tres perlas al día junto a una comida, por ejemplo en el desayuno. También puedes repartirlas entre las tres comidas.
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Durante el día
Creatina
Una cuchara de 3 g en un vaso de agua, en cualquier momento del día. La constancia importa más que la hora exacta.
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Noche
Magnesio + B6
Dos cápsulas por la noche, como parte de tu rutina de descanso: 200 mg de magnesio elemental.
Los horarios son una propuesta práctica para crear el hábito: unir cada fórmula a un momento fijo del día hace que no se te olvide ninguna.
Qué aporta cada fórmula
| Fórmula | Toma diaria | Aporte |
|---|---|---|
| Omega-3 del Cantábrico | 3 perlas | 540 mg EPA + 360 mg DHA |
| Creatina Monohidrato | 3 g | 3 g de creatina, 99,99 % de pureza |
| Magnesio Bisglicinato + B6 | 2 cápsulas | 200 mg de magnesio + 6 mg de B6 |
La creatina mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina. Dirigida a adultos que realizan ejercicio de alta intensidad.
Los ácidos eicosapentaenoico (EPA) y docosahexaenoico (DHA) contribuyen al funcionamiento normal del corazón.
El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 250 mg de EPA y DHA.
El magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Cómo convertirlo en hábito
- Ancla cada toma: el omega-3 al desayuno, la creatina a tu botella de agua o a tu entreno, el magnesio a tu rutina de noche.
- Déjalos a la vista: el omega-3 en la cocina y el magnesio en la mesilla.
- Constancia antes que perfección: si un día se te pasa, retoma al siguiente.
Cuánto dura cada bote
| Fórmula | Formato | Te dura |
|---|---|---|
| Omega-3 | 90 perlas | 30 días |
| Magnesio + B6 | 120 cápsulas | 60 días |
| Creatina | 500 g | Hasta 166 días |
El Pack Vida
Las tres fórmulas juntas, con un 10 % de descuento sobre el total:
| Por separado | 76,70 € |
|---|---|
| Pack Vida | 69,03 € |
| Ahorras | 7,67 € |
Preguntas frecuentes
¿Se pueden tomar creatina, omega-3 y magnesio juntos?
Sí. Actúan sobre sistemas distintos y se integran de forma natural en un ritual de mañana, día y noche, siguiendo la dosis de cada etiqueta.
¿Puedo tomar los tres a la misma hora?
Puedes, pero te proponemos repartirlos en tres momentos: es la forma más fácil de convertirlo en hábito.
¿Cuánto me ahorro con el Pack Vida?
Pagas 69,03 € en lugar de 76,70 €: ahorras 7,67 €.
¿Y si estoy embarazada o tomo medicación?
Consúltalo antes con tu médico o farmacéutico. Te facilitamos la composición exacta de cada fórmula.